Démystifier la santé mentale

Depuis plus d’un mois déjà, Centr’Elles organise des ateliers en ligne hebdomadaires pour les femmes sur divers sujets. Nous avons abordé le COVID-19, le stress, les façons de s’occuper, nos valeurs… Nous avons même fait du viniyoga (voir l’atelier du 28 avril 2020)! Chaque semaine, c’est un plaisir de voir des femmes se rassembler (virtuellement, bien sûr), se soutenir et s’entraider.

À l’occasion de la Semaine nationale de santé mentale, qui se tient du 4 au 10 mai 2020, nous consacrons notre atelier en ligne du 5 mai à ce sujet. En collaboration avec l’organisme Nouveau Regard, nous allons démystifier la santé mentale, comment en prendre soin et tout ce qui l’entoure. Cet atelier, comme tous les autres, aura lieu sur Zoom dès 13h30.

Pour vous y inscrire, vous n’avez qu’à envoyer un courriel à intervenante@centrellesfemmes.com ou téléphonez au (418) 364-3157. Si vous désirez avoir du support technique pour vous connecter à l’atelier, téléphonez chez Centr’Elles!

Restez également à l’affût pour les prochains ateliers : le mois de mai est déjà rempli d’activités! Même en ces temps de pandémie, Centr’Elles est là pour vous.